◎劉細云

《一生自在》是季羨林的散文集，輯錄了他關(guān)于個人修養(yǎng)、道德與品質(zhì)、人生意義和價值體現(xiàn)等方面深刻見解的作品，全書共有五章，分別為“書卷伴青燈，足以慰平生”“從容坦蕩，心裝萬物”“一念放下，萬般自在”“見識天地，遇見自己”“與其完滿，不如自在”。季老望九之年告訴人們：人生最好的狀態(tài)，就是活得坦蕩、清醒，并以切身體會告訴世人以坦蕩心胸行走人間的自在智慧，字里行間可見季老的用心良苦。讀著讀著，就像與一位飽經(jīng)滄桑的老者面對面坐在一起，聽他娓娓道來，一種別樣的感覺油然而生，原來生活可以如此的自在。

書中，季老以獨特的視角，自如的說辭，與我們就自在的話題，展開了層層探討。他說，活得自在一點，是許多人的生活目標(biāo)。那自在從哪里來？他說：“人類要生存下去，文化就必須傳承下去，因而書也就必須讀下去。特別是在當(dāng)今信息爆炸的時代中，我們必須及時得到信息，所以非讀書不可?！彼€說：“如果讀書也算一個嗜好的話，我的唯一愛好就是讀書”書中列舉了他讀過并影響他的名著，如《史記》《世說新語》《紅樓夢》，還有李白、杜甫的詩和蘇軾的詞，在這些大大小小的書本里，凝集著數(shù)千年的人類智慧，不僅了解到各種信息，還蘊含著許多做人做事的道理。鑒于此，他主張每一個人都應(yīng)該抱著“開卷有益”的旨趣。先生的說辭深入人心，給人共鳴，有道是“書中自有黃金屋”，書籍是人類保存智慧的手段，我們都要力求在讀書的悠然中去獲得長久的自在。

關(guān)于做人和處世，季老認為，“一個人活在世界上，必須處理好三個關(guān)系：第一，人與大自然的關(guān)系；第二，人與人的關(guān)系；第三，個人心中思想與感情矛盾與平衡的關(guān)系。這三個關(guān)系，如果能處理的好，生活就能愉快，反之，生活就有煩惱?！鄙钊霚\出，淺顯易懂，他用自己的經(jīng)歷向我們闡述了做人和處世的原則，詮釋了處世智慧的人間自在。

關(guān)于如何排解壓力，季老認為，生活在這個快節(jié)奏的時代，關(guān)于時間、事業(yè)、婚姻、孩子等等都可以成為人為的壓力的來源。而面對壓力，只要心裝萬物，泰然處之，一念放下，才得萬般自在，表現(xiàn)出其心胸豁達的心境自在。

關(guān)于人生的意義和價值，季老說：“不管還要經(jīng)過多少艱難曲折，不管還要經(jīng)歷多少時間，人類總會越變越好的，但是，想要達到這個目的，必須經(jīng)過無數(shù)代人的共同努力，有如接力賽，每一代人都有自己的一段路程要跑。在人類社會發(fā)展的長河中，我們每一代人都有自己的任務(wù)。如果說人生有意義與價值的話，其意義與價值就在這里。”語言真摯淳樸，平易天然，既樸雅嚴謹，又緩慢舒散，表現(xiàn)了悟人生的生命自在，給人啟迪，催人奮進。

有道是“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。如無閑事掛心頭，便是人間好日月?！奔纠弦簧槕?yīng)本心，不為外物所擾，坦蕩清醒，把自在和堅持分享給每一位同路人。捧著他的散文集，靜心閱讀，遠離浮躁，猶如進入一個清新淡雅的世界。愿能從中吸取營養(yǎng)，適得從容自在，如果不能改變生命的長度，就拓展生命的寬度，活成人生最美的狀態(tài)。